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北京pk10论坛交流区豆芽炖猪排骨的做法

类别:中硬齿面减速机   发布时间:2019-02-10 13:04   浏览:

天天美食网>菜谱>家常菜谱>豆芽炖猪排骨的做法豆芽炖猪排骨的做法步调 更新于:2018-03-31 珍藏 1123 次/66 人做过这道菜 分享豆芽炖猪排骨的做法 分类标签 家常菜谱分类养分不良食谱分类补虚养身食谱分类青少年食谱分类高血压食谱分类咸美味 菜品口胃炖次要工艺 食材明细 黄豆芽150克猪排骨(大排)400克桂皮5克香叶5克八角3克大葱5克姜2克盐3克料酒10克酱油10克胡椒粉2克白砂糖4克动物油30克 豆芽炖猪排骨的做法细致步调 1. 将猪排骨斩成3厘米长的段,投入滚水锅内焯一下捞出,放入另一锅内,插手料酒、生姜、大料(八角)、桂皮和香叶各适量; 2. 锅内烧沸后改用小火炖至排骨六成熟倒入汤盆; 3. 炒锅置旺火上,放油烧热; 4. 将葱丝、姜丝炒出香味,插手黄豆芽煸出水分,放入料酒、酱油、排骨及原汁、精盐、北京pk10计划10期连中白糖和胡椒粉,用中火炖至料熟透入味即成。 豆芽炖猪排骨的养分阐发 排骨 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...细致引见 排骨菜谱:山药排骨汤土豆排骨汤香辣排骨更多做法> 黄豆芽 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管软化及低胆固醇等功能。春天是维生素B2缺乏症的多发季候,春天多吃些黄豆芽能够无效地防... 一般人群均可食用。1. 青少年可多食,妊妇多食对缓解怀胎性高血...细致引见 黄豆豆芽谱:韩国泡菜汤马齿苋炒黄豆芽油豆腐黄豆芽汤更多做法>


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