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类别:中硬齿面减速机   发布时间:2018-12-18 19:07   浏览:

天天美食网 > 菜谱 > 肝调养食谱 > 苡仁土苓粥的做法苡仁土苓粥的做法步伐 更新于:2018-04-27 收藏 270 次  /  14 人做过这道菜 分享苡仁土苓粥的做法 分类标签 肝调养食谱分类清热去火食谱分类防暑食谱分类本来味 菜品口味煮次要工艺 食材明细 稻米150克薏米50克土茯苓50克 苡仁土苓粥的做法详尽步伐 将土茯苓用纱布包好,同大米、苡仁同煮于米烂粥浓。 苡仁土苓粥的做法小贴士 健康提示: 用于肝胆湿热症。 食物相克: 稻米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,令人卒肉痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 土茯苓:服时忌茶。 苡仁土苓粥的养分分析 大米 大米可供给丰盛B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功能;米粥具有补脾、和胃、... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...详尽引见 大米菜谱:芹菜肉末粥   南方甜点大米糕   羊骨大米粥   更多做法> 薏米 1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有推进新陈代谢和削减胃肠承担的传染感动,可作为病中或病后体弱患者的补益食物;2. 经常食用薏米食物对慢... 一般人群均可食用1. 适宜各类癌症患者、关节炎、急慢性肾炎水肿...详尽引见 薏米菜谱:山药薏米粥   雪耳花生仁汤   冬瓜薏米老鸭汤   更多做法> 土茯苓 解毒散结,祛风通络,利湿泄浊。主治梅毒、喉痹,痈疽恶疮,瘰疠、癌瘤,筋骨挛痛,水肿,淋浊,泄泻脚气,湿疹疥癣,汞中毒。 ... 肝肾阴虚者慎服。...详尽引见 土茯苓菜谱:土茯苓猪骨汤   土茯苓黄芪猪骨汤   鲜土茯苓薏米芡实煲排骨   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 砂锅胖头鱼的做法砂锅胖头鱼的做法步伐 更新于:2018-03-24 收藏 1486 次  /  99 人做过这道菜 分享砂锅胖头鱼的做法 砂锅胖头鱼的简介及特色 鱼香、汤浓、味鲜。 分类标签 家常菜谱分类养分不良食谱分类益智补脑食谱分类糖尿病食谱分类白叟食谱分类咸甘旨 菜品口味砂锅次要工艺 食材明细 鲢鱼头1500克猪肉(肥瘦)150克粉皮200克青蒜100克冬笋50克香菇(鲜)25克色拉油25克花生油50克酱油15克盐8克味精1克料酒15克胡椒粉1克淀粉(玉米)5克泡椒15克白砂糖3克 砂锅胖头鱼的做法详尽步伐 1. 鱼头刮洗洁净; 2. 粉皮切成1厘米宽的长条; 3. 冬笋、冬菇、猪肥瘦肉均切成片; 4. 青蒜择洗洁净切成3厘米长的段; 5. 烧沸花生油,把鱼头用酱油、料酒抹一下,放油锅内炸呈金黄色捞出, 放入砂锅内; 6. 锅内放入色拉油烧热,下入肉片、冬笋、冬菇煸炒平均; 7. 再下入泡辣椒、酱油、料酒、白糖、胡椒粉、鸡汤、精盐,汤开后,倒入砂锅内; 8. 砂锅盖好盖,烧开后改小火炬鱼头焖透; 9. 再把粉皮用开水烫一下,放入砂锅内,略开顷刻; 10. 插手味精尝好味,用水淀粉勾芡,插手青蒜段,原砂锅上桌即可。 砂锅胖头鱼的做法小贴士 制造要诀: 本品有油炸过程,需备花生油约500克,需鸡汤适量。 健康提示: 糖尿病患者若按照该食谱制造菜肴,请将调料中的糖去掉。 砂锅胖头鱼的养分分析 香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...详尽引见 香菇菜谱:香菇油菜   箩粉鱼头豆腐汤   家常卤香菇   更多做法> 猪肉 猪肉为人类供给优秀蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁领受的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...详尽引见 猪肉菜谱:酸菜猪肉炖粉条   锅爆肉   猪肉咸蛋黄糯米丸子   更多做法> 粉皮 粉皮次要养分成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。 ... 一般人群均可食用...详尽引见 粉皮菜谱:粉皮靠肉   海带金菇拌粉皮   酸辣粉皮   更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 百合大枣粥的做法百合大枣粥的做法步伐 更新于:2018-04-22 收藏 2461 次  /  205 人做过这道菜 分享百合大枣粥的做法 分类标签 精品主食分类甘旨粥汤分类清热去火食谱分类甜味 菜品口味30-45分钟所需时间通俗制为难度 食材明细 大米适量红枣适量百合适量冰糖适量 百合大枣粥的做法详尽步伐 第1步干百合用水冲刷洁净,用温水提前一个小时摆布泡上。红枣洗净对半切开,挖去枣核。第2步大米淘洗洁净备用。锅里放水烧开,放入淘洗洁净的大米,用勺子搅拌几下。第3步锅里放入百合,红枣,改用小火熬粥。大体熬上半个小时摆布就可以或许了,最后再加上些冰糖就好了。 百合大枣粥的做法小贴士 粥熬好当前米里会渗入着百合的香气,红枣的香气还有冰糖的丝丝甜味,很是好喝。 百合大枣粥的养分分析 大米 大米可供给丰盛B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功能;米粥具有补脾、和胃、... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...详尽引见 大米菜谱:淮山薏苡仁萝卜粥   南方甜点大米糕   大米白鸭粥   更多做法> 百合 1.润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热传染感动,西医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能收效。2.宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦... 1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经虚弱者、睡眠不宁者。2....详尽引见 百合菜谱:西芹炒百合   百合粥   家常小菜拌西芹百合   更多做法> 枣 1. 枣能提高人体免疫力,并可遏止癌细胞,药理研究发觉,红枣能推进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血纯洁蛋白,呵护肝脏,红枣中还含有... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;2. 湿...详尽引见 枣菜谱:银耳红枣汤   豆泥红枣   典型蜜枣粽   更多做法>   天天美食网>菜谱>浙菜>香糟汤卷的做法香糟汤卷的做法步伐 更新于:2018-03-05 收藏 176 次/9 人做过这道菜 分享香糟汤卷的做法 分类标签 浙菜分类养分不良食谱分类补虚养身食谱分类健脾开胃食谱分类延缓衰老食谱分类糟香味 菜品口味烧次要工艺 食材明细 草鱼450克草鱼肠300克香菇(鲜)100克粉条200克竹笋40克大葱10克姜8克大蒜(白皮)5克辣椒(红、尖、干)5克红糟75克动物油75克香油5克味精2克白砂糖2克酱油15克料酒10克 香糟汤卷的做法详尽步伐 1. 鱼头去鳃洗净,对剖;鱼尾去鳞洗净,切成3条;鱼肠剪开去杂质,洗净,切成8厘米长;冬菇泡软,对切;粉皮1张切成10-12块,备用;葱洗净切段;姜切末;大蒜切丝。 2. 热锅加油至八分热,鱼头、鱼尾放入,翻炒数下,起锅沥干。 3. 葱段、姜末、辣椒放入锅中爆香,放入鱼头、鱼尾及冬菇、笋片、味精、糖、酱油、酒、水,开小火焖煮10分钟,加粉皮、鱼肠再煮3分钟,放酒糟。 4. 砂锅加热,将香糟汤卷倒入煮沸,浇上麻油、撒上蒜丝即可。 香糟汤卷的养分分析 香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵当力低下者、高血脂患者、高血...详尽引见 香菇菜谱:芹菜炒香菇香菇盒子香菇扒西兰花更多做法> 草鱼 1. 草鱼含有丰盛的不饱和脂肪酸,对血液轮回无益,是心血管病人的优秀食物;2. 草鱼含有丰盛的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功能,而... 一般人群均可食用,出格适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛...详尽引见 草鱼菜谱:红烧草鱼软烧草鱼蒜蓉辣椒蒸草鱼更多做法> 竹笋 1. 开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、推进消化、加强食欲的传染感动,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病... 一般人群均可食用。1. 肥胖和习惯性便秘的人尤为适合;2. 患...详尽引见 竹笋菜谱:蘑菇炖豆腐竹笋腌鲜绿菜花竹笋更多做法>   天天美食网 > 菜谱 > 私家菜 > 醋熘茄子的做法醋熘茄子的做法步伐 更新于:2018-04-15 收藏 1277 次  /  85 人做过这道菜 分享醋熘茄子的做法 醋熘茄子的简介及特色 香鲜爽口,清热活血,祛风通络。 分类标签 私家菜分类健脾开胃食谱分类清热去火食谱分类延缓衰老食谱分类咸酸味 菜品口味醋溜次要工艺 食材明细 茄子(紫皮、长)500克醋25克动物油50克盐5克味精5克 醋熘茄子的做法详尽步伐 1.将茄子洗净去皮,切成长方条。 2.炒锅注油烧热,投入茄段,煸至皮起皱时,下精盐,味精,炒断生后烹入醋,北京pk10官方网站注册翻炒平均后即可。 醋熘茄子的养分分析 茄子 1. 呵护心血管、抗坏血病:茄子含丰盛的维生素P,这种物质能加强人体细胞间的粘出力,加强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗入性,防... 一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详尽引见 茄子菜谱:酱茄子   煎酿茄子   红烧鸡翅配茄子   更多做法>   ÄúµÄλÖãºÌìÌìÃÀʳÍø > ²ËÆ× > Ë½¼Ò²Ë > °×Ö­ÂÌÒ¶¼¦¸âµÄ×ö·¨°×Ö­ÂÌÒ¶¼¦¸âµÄ×ö·¨²½Öè ¸üÐÂÓÚ£º2018-05-01 ÊÕ²Ø 125 ´Î  /  6 ÈË×ö¹ýÕâµÀ²Ë ·ÖÏí°×Ö­ÂÌÒ¶¼¦¸âµÄ×ö·¨ °×Ö­ÂÌÒ¶¼¦¸âµÄ¼ò½é¼°ÌØÉ« É«ÔóÃÀ¹Û£¬¼¦¸âÄÛÈí£¬Ç嵭ˬ¿Ú¡£ ·ÖÀà±êÇ© ˽¼Ò²Ë·ÖÀàÓªÑø²»Á¼Ê³Æ×·ÖÀàÆøѪ˫²¹Ê³Æ×·ÖÀಹÐéÑøÉíʳÆ×·ÖÀàÏÌÏÊζ ²ËÆ·¿ÚζÕôÖ÷Òª¹¤ÒÕ Ê³²ÄÃ÷ϸ ¼¦Ðظ¬Èâ500¿ËÓͲË300¿ËºìÂܲ·100¿Ë¼¦µ°300¿Ë»Æ¶¹·Û60¿ËÑÎ14¿ËÁϾÆ20¿Ëζ¾«3¿Ëºú½··Û3¿ËÖíÓÍ(Á¶ÖÆ)150¿Ë °×Ö­ÂÌÒ¶¼¦¸âµÄ×ö·¨Ïêϸ²½Öè 1. ½«¼¦¸¬ÈâÇгɼ«Ï¸µÄÄ©£¬¼ÓÑΣ¬ÁϾƣ¬Î¶¾«£¬ºú½··Û°èÔÈ£¬ÔÙ¼Óµ°Ç壬¸É¶¹·Û½Á°è³Éºý×´£¬×°ÈëĨºÃÖíÓ͵ÄÅÌÄÚ£¬¹Îƽ³ÉºñÈýÀåÃ׵ij¤·½Ðμ¦¸â£¬ÉÏÁýÕôÊ죬ȡ³öÁÀÁ¹£¬Çгɺñ1.3ÀåÃ×µÄƬ£¬ÔÙÉÏÁýÕôÈÈ£» 2. ºìÂܲ·Çл¨µ¶Æ¬£¬¿ªË®ìÌÊ죬ÇåË®ÅÝÁ¹£¬ÓͲËÒ¶ÔñÏ´¸É¾»£» 3. ¹øÄÚÓÍÈÈ£¬¼ÓÑν«ÓͲËÒ¶³´Ê죬ͬµ°¸âÒ»Æð°Ú³ÉÐÍ£» 4. ¹øÄÚ¼ÓÌÀ¡¢ÑΡ¢ÁϾơ¢Î¶¾«¡¢ºú½··Û¡¢ºìÂܲ·Æ¬£¬³¢ºÃ棬ÏÂË®¶¹·Û¹´±¡ÜÍ£¬½½ÔÚ¼¦¸âÉϼ´³É¡£ °×Ö­ÂÌÒ¶¼¦¸âµÄ×ö·¨Ð¡ÌùÊ¿ ʳÎïÏà¿Ë£º ºìÂܲ·£º·þÓÃÈ˲Ρ¢Î÷Ñó²Îʱ²»ÒªÍ¬³ÔÂܲ·£¬ÒÔÃâҩЧÏà·´£¬Æð²»µ½²¹Òæ×÷Óᣠ¼¦µ°£ºÓë¶ìÈâͬʳËðÉËƢθ£»ÓëÍÃÈâ¡¢ÊÁ×Óͬʳµ¼Ö¸¹Ðº£»Í¬Ê±²»ÒËÓë¼×Óã¡¢ÀðÓã¡¢¶¹½¬¡¢²èͬʳ¡£ °×Ö­ÂÌÒ¶¼¦¸âµÄÓªÑø·ÖÎö ¼¦µ° µ°»ÆÖеÄÂÑÁ×Ö¬±»ÈËÌåÏû»¯ºó¿ÉÒÔÊͷųöµ¨¼î£¬µ¨¼îͨ¹ýѪҺµ½´ï´óÄÔ£¬¿ÉÒÔ±ÜÃâÖÇÁ¦Ë¥ÍË£¬ÔöÇ¿¼ÇÒäÁ¦£»Ò½Ñ§×¨¼Ò˵ÂÑÁ×֬ΪÀÏÄêÐÔ³Õ´ôµÄ¿ËÐÇ£»µ°»Æ... 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